生姜红茶适合于手脚冰凉或者是要减肥的人士专用，减肥效果明显，增强排泄功能。一般可以早饭只喝生姜红茶减肥效果更加明显。操作方法（01）将红茶和生姜放在常用的杯子中，用烧好的90度以上的水冲泡开，盖上盖子。（02）等到水温稍有降低时放入适量的蜂蜜或者红糖。（看自己口味，可以加也可以不加）（03）一天饮用2-6杯就行，最好在饭前饮用，饭后的...
更新时间：2025-02-14 10:27:28
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